טיפול פסיכודינמי

הטיפול הפסיכודינמי עוסק בעולם הפנימי של האדם ובאופן שבו עולם זה משפיע על התנהגותו, קשריו ואיכות חייו. על-פי גישה זו הדינאמיקה הנפשית המודעת והלא מודעת, הינה המקור לקשיים ולמצוקות שאדם חווה בחייו. כמו כן, טיב היחסים המשמעותיים שאדם חווה בחייו והאירועים מעברו משפיעים על האופן בו הוא חווה את עצמו ואת העולם, וכן על איכות הקשרים הבין-אישיים שהוא יוצר בהווה.
הטיפול מאפשר לאדם לעצור לרגע משגרת היומיום ובעזרת המטפל להתבונן ולחקור את עולמו הפנימי. ההנחה היא כי אדם המבין באופן מעמיק יותר את עצמו יוכל להתמודד טוב יותר עם קשייו ולשנות דפוסי התנהגות שמעכבים אותו בהשגת מטרותיו.
טיפול פסיכודינמי מתקיים בדרך כלל במתכונת של פגישה אחת או שתיים בשבוע לאורך תקופה משמעותית של חצי שנה לפחות.

טיפול התנהגותי-קוגניטיבי

טיפול קצר-מועד המתמקד ב"כאן ועכשיו" ומבוסס על שילוב של רעיונות מהטיפול הקוגניטיבי והטיפול ההתנהגותי.

טיפול קוגניטיבי הוא שיטת טיפול המבוססת על ההנחה שדפוסי חשיבה משפיעים על ההתנהגות, ושמקורן של הפרעות רגשיות הוא בדפוסי חשיבה לקויים (חשיבה דיכוטומית-שחור ולבן, הגזמה בחשיבות אירועים שלילייים, הכללת יתר ועוד). טיפול התנהגותי מתבסס על תיאוריית הלמידה הבהביוריסטית. הטיפול מניח כי בבסיס הפרעות נפשיות ישנם דפוסי התנהגות או הרגלים, לא יעילים אשר נלמדו במהלך החיים.

מטרת הטיפול הינה לעזור לאנשים להשיג שינוי והטבה במצבם על-ידי שינוי בתפיסת המציאות במקביל ללמידה ותרגול של התנהגויות חדשות. דפוסי החשיבה ושינוי התנהגותי בעזרת למידה ותרגול.

טיפול שיקומי

טיפול נפשי המתמקד בהתמודדות עם מוגבלויות גופניות, נפשיות, קוגניטיביות וחברתיות מולדות או נרכשות. הטיפול מתבסס על ראייה הומניסטית, המאמינה בשיוויון ובזכותו של כל אדם לחיות חיים מלאים. הטיפול השיקומי מסייע למשתקם ולבני משפחתו להתמודד עם הנכות (האובדן הפיזי, אם קיים) והמוגבלות, כלומר מכלול המכשולים החברתיים והתרבותיים המקשים על האדם בסיפוק צרכיו.

הטיפול השיקומי נועד לסייע לאדם להסתגל למוגבלותו, לשפר את תחושת המסוגלות העצמית ודימויו העצמי, להשיג את מטרותיו האישיות ולשפר את איכות חייו. ותוך כדי כך להשיב לעצמו את תחושת השייכות, הערך והמשמעות שלו בעולם.